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Erdnussbutter-Müsliriegel – Boots & Hooves Homestead

Diese super einfachen und schnell zusammenstellbaren Erdnussbutter-Müsliriegel sind ziemlich erstaunlich. Sie werden nicht nur mit wenigen Pantry-Heftklammern hergestellt, sondern sind auch kostengünstig zu Hause herzustellen.

hausgemachte Erdnussbutter-Müsliriegel auf einem Holzschneidebrett

Außerdem sind sie so unglaublich einfach, dass die Kinder helfen können. Ich liebe es, meinen Kindern neue Küchenfähigkeiten beizubringen.

Welches ist definitiv etwas, was meine Kleinen gerne tun!

Offenlegung: Boots & Hooves Homestead kann eine Provision für Einkäufe verdienen, die nach dem Klicken auf Links auf dieser Seite getätigt wurden. Weitere Informationen finden Sie in unserer Offenlegungsrichtlinie.

Erdnussbutter-Müsliriegel

Diese hausgemachten Müsliriegel sind zu jeder Zeit ein großartiger Leckerbissen. Und mit nur 4 einfachen Zutaten!

Sie schmecken definitiv viel besser als im Laden gekaufte Müsliriegel. Und wenn wir sie zu Hause herstellen, können wir einige der ungesunden Zutaten vermeiden.

Ich mache diese Erdnussbutter-Müsliriegel für meine Familie, wann immer sie eine einfache süße Leckerei wollen.

Oh, und ich habe eines der BESTEN Dinge an diesen Müsliriegeln vergessen! Sie sind kein Backen!

Mischen Sie einfach die Zutaten, drücken Sie sie in eine Auflaufform und lassen Sie sie abkühlen.

In Bars schneiden und genießen!

Sehen? Super einfach, peasy!

Müsliriegel in einer blauen Auflaufform vor dem Schneiden von

Einfache Zutaten

Für unsere Familie essen wir keine Tonne verarbeiteten Zucker. Wir vermeiden es nicht vollständig, aber wir begrenzen es.

Stattdessen liebe ich es, die meisten unserer süßen Leckereien durch lokalen, rohen Honig zu ersetzen. Es ist der perfekte süße Leckerbissen. Und direkt aus der Natur.

Für dieses Müsliriegelrezept verwende ich lokalen Honig, cremige Erdnussbutter, Hafer und dunkle Schokoladenstückchen.

Weitere Toppings-Ideen:

Mini-Schokoladen-Chips sind eine großartige Ergänzung anstelle von normalen Schokoladen-Chips. Verwenden Sie einfach, was Sie in Ihrer Speisekammer haben!

Sie haben keine Schokoladenstückchen zur Hand? Probieren Sie stattdessen einige dieser Optionen aus:

  • Butterscotch-Chips
  • Erdnussbutter-Chip & Schokoladen-Chip-Kombination
  • Chia-Samen für ein wenig Crunch
  • Gehackte Brezeln für ein wenig salzigen Crunch
  • Mini-Karamell-Chips
Schneiden der Müsliriegel in einer blauen Auflaufform

So lagern Sie diese Müsliriegel

Nach dem Schneiden der Müsliriegel können diese bis zu einer Woche in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden. Wenn sie noch so lange dauern!

Für unsere sechsköpfige Familie halten diese Müsliriegel nie länger als ein paar Tage.

Bewahren Sie es im Kühlschrank auf, um es frisch zu halten.

Ich mag es, unsere darin aufzubewahren Glasschloss Vorratsbehälter. Auf jeden Fall ein beliebter Mehrzweck-Vorratsbehälter hier!

Vorbereitungszeit:
15 Minuten

Gesamtzeit:
15 Minuten

Diese super leckeren Erdnussbutter-Müsliriegel sind kein Backen und mit nur 4 einfachen Pantry-Heftklammern wirklich einfach zuzubereiten!

Zutaten

  • 1 Tasse cremige Erdnussbutter

  • 1/2 Tasse lokalen Honig

  • 3 Tassen altmodischer Haferflocken

  • 1/2 Tasse Schokoladenstückchen

Anleitung

  1. Bei schwacher Hitze Honig und Erdnussbutter in eine große Saucenpfanne geben. Rühren Sie häufig zusammen, um ein Anbrennen zu vermeiden, und bis alles gut vermischt ist.
  2. Sobald die Erdnussbutter und der Honig gut vermischt sind, den Hafer unterrühren.
  3. Die Hafermischung in eine 9X13 Auflaufform geben. Gleichmäßig verteilen und mit einem Holzlöffel nach unten drücken, bis die Oberseite glatt und gleichmäßig ist.
  4. Nur leicht abkühlen lassen und dann die Schokoladenstückchen darauf drücken.
  5. Kühlen Sie die Müsliriegel vor dem Schneiden vollständig ab (ca. eine Stunde). Oder in den Kühlschrank stellen, um die Abkühlzeit zu verkürzen!
  6. Auf die gewünschte Müsliriegelgröße schneiden.

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Ernährungsinformation

Ausbeute

14

Serviergröße

1

Menge pro Portion
Kalorien 241Gesamtfett 12gGesättigte Fettsäuren 3gTransfett 0gUngesättigtes Fett 7gCholesterin 0 mgNatrium 90 mgKohlenhydrate 30 gBallaststoff 3gZucker 15gProtein 7g

Die obigen Nährwertangaben sind computergeneriert und nur eine Schätzung. Bitte recherchieren Sie selbst mit den Produkten, die Sie verwenden, wenn Sie ein ernstes Gesundheitsproblem haben oder eine bestimmte Diät einhalten.

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